Om meg

Jeg heter Carine Hvide Smith, også kjent som bæredama. Jeg er sertifisert bæreveileder og Personlig trener, men først og fremst - tobarnsmor. Jeg holder til på Adamstuen i Oslo, men tilbyr også digitalbæreveiledning.

Hvorfor bæreveiledning?

Jeg har båret begge mine barn fra de var nyfødte og husker hvor strevsomt jeg synes det var å finne ut av hvordan jeg gjorde det riktig og satt timesvis på YouTube.

Gjennom både teori og erfaring har jeg skjønt at bæring virkelig ikke er så intuitivt som man skulle tro det var.
Derfor deler jeg min kompetanse på bæretøy for å hjelpe dere -naile- det med en gang.

LEK

Gjør bæring til en LEK:

Husk på Luftveier - Ergonomi - Kysse hodet til baby.

Husker du på disse faktorene, bærer du baby trygt.

Og husk å ha det moro sammen <3